毎日の過ごし方、 小さなことでもタスクを作ると良いらしい。 毎日、ただただ過ぎて行く やることも育児くらいしかなく 暇だと余計なことや不安なことなど考えてしまう。 昔はそういうのが嫌で 毎日スケジュールをパンパンにして あまり考えないよーに生きて…