ランニング

今日は、父と母に赤ちゃんを見てもらって、

1時間だけダーリンとランニングしてきました☆

妊娠中はウォーキングくらいの運動しかできなかったから、久々に汗かいた！

1時間だけだけどめっちゃありがたい！

産後、どれだけ運動していいのかいまいちわかんなかったので、ペースは遅めにランニング。

代々木〜飯田橋まで♡

赤ちゃんは、ずっと泣き続けて大変だったみたいだけど…

上手に寝かしつけてあげられれば良かった。。